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メガネ・コンタクトレンズの影響

視力を維持したいのならば、安易にメガネやコンタクトレンズに頼らないことが大事です。
なぜなら、そうしたものに頼ることで、視力回復の可能性が下がるから。目には眼筋と呼ばれる筋肉があります。

筋肉はしばらく使わないと筋力が低下し、機能を失います。
水晶体の厚みを調節する毛様体筋や眼球を動かす6つの外眼筋が働くからこそ、視力は機能するものです。

視力が低下している人でも、眼の調節能力を低下させないために、メガネやコンタクトレンズはしないほうがいいのです。